Le voyage

NIVEAU **

Dénivelé : + / - 300 à 700 m en moyenne par jour.
Temps de marche : de 3 h à 5 h 30 en moyenne par jour.
Type de randonnée: le plus souvent sentier caillouteux, au milieu d'une végétation rase. Les journées peuvent être très chaudes en été (peu d'ombre mais nombreuses possibilités de baignade)

Ce séjour nécessite une bonne forme générale. Pour vous préparer, nous vous conseillons la pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo ou d'un autre sport. Votre préparation physique facilitera votre séjour et vous permettra de l’apprécier d’autant plus. 
Découvrez le descriptif des niveaux en cliquant ici : niveaux des randonnées

Le roadbook fournit les informations nécessaires pour effectuer votre randonnée. Il reste cependant indispensable de savoir maîtriser la lecture de carte  et d'être suffisamment autonome en montagne pour pouvoir aborder l'itinéraire sereinement, quelle que soit la météo (brouillard, neige,...). L'encadrement d'un professionnel n'est pas inclus dans le forfait liberté. Vous risquez de traverser des zones blanches, sans réseau téléphonique. Pour votre sécurité, vous pouvez vous munir d'une radio ou d'un téléphone de dernière génération pouvant contacter un satellite.

Voyage réalisé en collaboration avec nos partenaires locaux, soucieux comme nous de vous concocter un séjour authentique.

ROADBOOK

Documentation fournie :
- 1 carte routière de la Sardaigne
- extraits de cartes échelle 1/25000 avec le tracé des randonnées
- 1 topo-guide

HÉBERGEMENT

En hôtel *** et **** selon les standards locaux italiens. 

LES REPAS

Voyage proposé en nuit et petit-déjeuner. Pour les déjeuners, vous pouvez vous ravitailler à certaines étapes grâce aux petits commerces locaux présents à Fonni, Oliena, Dorgali et Santa Maria Navarrese. Pour les dîners, les hôtels offrent de très bonnes cartes, mais vous aurez également tout le loisir de découvrir les restaurants de chaque étape.

EXTENSION DE SEJOUR

Nuit(s) supplémentaire(s) en hôtel *** à Cagliari, nous consulter.

CLIMAT

Méditerranéen tempéré, parfois chaud en été, sans toutefois rendre accablant le séjour. La température de l'eau est agréable pour les baignades en mer dès le milieu du printemps jusqu'à l'automne. Vents marqués à l'ouest et en altitude.

Infos pratiques

ACCÈS AU POINT DE DÉPART

EN FERRY
Afin de limiter l'impact écologique non négligeable de l'avion, nous vous suggérons de privilégier le ferry pour vous rendre en Sardaigne. Traversée de Marseille à Porto Torres (Compagnies SNCM et CMN). Attention, si vous ne venez pas avec votre voiture personnelle et avez opté pour un véhicule de location, ce dernier vous sera remis à l'aéroport d'Alghero (aucun comptoir à Porto Torres). Le taxi de Porto Torres à l'aéroport d'Alghero est à votre charge (environ 50 euros le trajet ; pas de bus direct pour Alghero). De juin à septembre, une autre option consiste à partir de Gènes (https://www.mobylines.fr/ www.gnv.it ou www.tirrenia.it) pour une traversée de Gènes à Olbia. Possibilité de récupérer le véhicule de location à Olbia.

EN AVION
Vols pour Cagliari, Olbia et Alghero (direct ou avec escale) 

ASSURANCE

Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. En aucun cas nous ne pouvons nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Si vous avez choisi l’assurance assistance rapatriement EUROP ASSISTANCE que nous proposons, Altitude Mont Blanc sert seulement d’interface entre le client et l'assureur. Nous ne pouvons influer sur l'une ou l'autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsables du respect des procédures de déclaration de tout sinistre.

Avant de prendre toute décision, contactez EUROP ASSISTANCE.

POUR NOUS CONTACTER

Si vous êtes en retard contactez l'agence au +33 (0)4 50 79 09 16 ou +33 (0)6 42 49 76 07

Equipement & bagages

ÉQUIPEMENT CONSEILLÉ

Pour la randonnée :

• 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
• 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
• 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
• 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
• 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
• 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
• papier hygiénique, mouchoirs en papier
• 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
• 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
• 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :

• 1 paire de sandales légères.

BAGAGES

• 1 sac à dos de 30 à 40 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...