Niveau des randonnées / été

Très facile *

  • Temps : 2 à 5 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 200 à 400 m.
  • Randonnée et autre activité : accessible à toute personne en forme.

​Modéré **

  • Temps : 3 à 6 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 300 à 700 m.
  • Randonnée : en étoile ou itinérante sans difficulté particulière, avec des passages pierreux possibles.
  • Forme : être en bonne forme générale.
  • Préparation conseillée : pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo ou d'un autre sport.

Moyen ***

  • Temps : 4 à 7 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 500 à 1200 m.
  • Randonnée : itinérante ou en étoile avec des passages pierreux courants. Quelques rapides passages escarpés possibles, sécurisés. 
  • Forme : bonne condition physique générale.
  • Préparation conseillée : pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo... de 3 à 4 heures de sport par semaine. 
    Etre capable de faire aisément 15 km de marche (en plaine) en moins de 3 heures.

Averti ****

  • Temps : 5 à 8 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 600 à 1200 m, parfois plus.
  • Randonnée : itinérante sur sentier de montagne et parfois sur glacier sans difficulté technique. Passages caillouteux courants avec traversées sur névés possible. Passages escarpés possibles, sécurisés.
  • Forme : bonne condition physique, endurance et aptitude mentale à un long effort.
  • Préparation indispensable : pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo... de 6 à 8 heures de sport par semaine. 
    Pouvoir faire aisément 25 à 30 km de marche (en plaine) dans la journée.

 

Niveau des randonnées / hiver

Facile *

  • Temps : 2 à 4 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 200 à 500 m.
  • Randonnée et autre activité : accessible à toute personne en forme.
  • Préparation conseillée : pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo ou d'un autre sport.

Moyen **

  • Temps : 4 à 6 heures de marche par jour pour un dénivelé de +/- 400 à 800 m.
  • Randonnée : itinérante ou en étoile. La difficulté résulte essentiellement de la répétition des efforts au fil de la semaine et des conditions variables de la neige.
  • Forme : bonne condition physique générale.
  • Préparation conseillée : Pratique régulière de la marche, du jogging, du vélo, si possible dans le froid pour habituer son corps aux rigueurs de l'hiver... de 3 à 4 heures de sport par semaine. 
    Etre capable de faire aisément 10 km de marche (en plaine) en moins de 2 heures.

A découvrir...

Dernière minute

LES ALPES DU LÉMAN EN RAQUETTES

La Dolce Vita Chablaisienne

Regard tourné d'un côté sur le Léman, de l'autre sur les Alpes avec les Dents du Midi et le Mont-Blanc en...

en savoir plus

Recherchez votre randonnée :